SEGNI PARTICOLARI? Veloce, golosissima e super bilanciata…non è un sogno ma una ricetta di #dimagrirecongusto ⠀⠀⠀⠀ INGREDINETI: – 6 biscotti al cioccolato senza glutine – 1 porzione di yogurt greco senza lattosio – 1 cucchiaino di burro di nocciola 100% @fazzolarifood (puoi acquistarla QUI- con 20% sconto-codice HDS20) – 25 ml bevanda vegetale (gusto a scelta)…
Una ricetta veloce, leggera, #senzauova e #senzazucchero realizzata da Iside su instagrma @isidieoliva 🙂 gazie per questa magnifica ricetta! Mandami le tue ricette Sane & Golose per far parte del ricettario di #dimagrirecongusto #hilarydisibio #hilarydisibionutrizionista INGREDIENTI: 250 gr di farina INTEGRALE 100 gr farina di riso o farina 0 50 gr fecola di…
Una ricetta veloce, leggera, #proteica #senzazucchero realizzata da Gessicasu instagrma @gessica.ds 🙂 gazie per questa magnifica ricetta! Mandami le tue ricette Sane & Golose per far parte del ricettario di #dimagrirecongusto #hilarydisibio #hilarydisibionutrizionista INGREDIENTI: 50 gr Farina proteica gusto brownies 1 Albume 2 cucchiai di Cacao amaro Acqua a.b. Bicarbonato e limone (o lievito…
Porridge fatto con farina di avena gusto cheesecake? alla fragola,? ricoperta da una golosa e leggera cremina al cacao amaro Ingredienti: 30 gr farina di avena gusto cheesecake alla fragola acqua (circa 50-60 ml) 15 gr cacao amaro dolcificante gusto vaniglia #adv ⠀ ⠀ Procedimento: Metti la farina di avena nella tua tazza,…
Torta al cioccolato leggera #senzauova #senzaglutine #senza zucchero INGREDIENTI: 2 Banane mature 250 gr farina di riso 150 ml acqua tiepdia 100 ml latte senza lattosio (o bevanda vegetale) 6 gocce di dolcificante acalorico (o di stevia o eritritolo 50 gr) 1 cucchiaio di miele di arancio (io ho utilizzato questo-puoi acquistaro con…
#senzaglutine #senzadolcificanti #senzaburro #senzaolio #senzagrassiaggiunti INGREDIENTI: 250 gr farina di castagne 50 gr zucchero di cocco 2 cucchiaini di lievito 50 gr cacao amaro 1 uovo 170 ml acqua 150 ml bevanda vegetale (ho utilizzato quella di soia) PROCEDIMENTO: Per prima cosa mettere in solidi in una…
GOLOSA, SENZA GLUTINE, LATTOSIO E BURRO! ⠀ Ecco la mia FROLLA LEGGERA ALL’OLIO SENZA GLUTINE ⠀ INGREDIENTI: 200 gr Farina di riso 100 gr Farina avena s.g. 60 gr Olio evo 50 gr Zucchero di cocco scorza di un limone bio 1 Uovo ⠀ PROCEDIMENTO: In una terrina, con una frusta, lavorare le uova…
INGREDIENTI: 100 gr farina di avena 200 gr farina di riso 40 gr zucchero di cocco 3 cucchiaini di miele al bergamotto (io utilizzo questo QUI- puoi acquistarlo con il 20% sconto-cod.sconto HDS20) 1 limone + 1 arancia 1 uovo 1 cucchiaino di lievito o bicarbonato e limone 60 ml olio evio #adv…
INGREDIENTI per 4 mug-cake 90 gr Farina avena gusto biscotto ? 1 banana (circa 130 gr) 160 ml albume 2 gr lievito 10 gr gocce di cioccolato fondente 80% cacao PROCEDIMENTO: In un mixer metti la banana, l’albume, la farina di avena ed il lievito: mixa il tutto e…
#adv Ingredienti: 30 gr Farina avena gusto biscotto ? 55 ml acqua 3 gr lievito o bicarbonato e limone Ribes Rossi (o guarnire a scelta) 5 gr di burro di arachidi al cioccolato Procedimento: Mixare la farina, l’acqua ed lievito, amalgama bene il tutto, poi aggiungi i ribes, versa nella pirofila da forno…