Una ricetta veloce, leggera, #senzauova e #senzazucchero realizzata da Iside su instagrma @isidieoliva 🙂 gazie per questa magnifica ricetta!
Mandami le tue ricette Sane & Golose per far parte del ricettario di #dimagrirecongusto #hilarydisibio #hilarydisibionutrizionista
INGREDIENTI:
- 250 gr di farina INTEGRALE
- 100 gr farina di riso o farina 0
- 50 gr fecola di patate
- 1 bustina di lievito
- 2 cucchiaini di bicarbonato
- 100 gr di cioccolato fondente a pezzi o 100 gr di cacao
- 180 gr di acqua
- 90 gr di olio d’oliva
- 180 gr di latte senza lattosio
- 50 gr yogurt greco senza lattosio

SCOPR Il mio PROGRAMMA:
 DIETA PERSONALIZZATA (carboidrati tutti i giorni)
+
PROGRAMMA di ALLENAMENTO a casa
scarica L’ANTEPRIMA GRATUITA QUI http://www.hilarydisibio.it/ebook/
Dott.ssa Hilary Di Sibio Biologa Nutrizionista
ESperta in Nutrizione in Cucina & Antiaging
Ceo del progetto:Â Nutrizionista in Cucina
Nutritional consultant (Consulente Nutrizionale per Aziende e Ristorazione)
Docente di Nutrizione SIFA
Certified Personal Trainer
#Dietaequilibrata #Cambiamento #ricettefit #Perderepeso #ricettelightcongusto #ricettedietetiche #dimagriremangiando #nutrizionista #nutrizionistaincucina #nutrizioneculinaria #nutrizionistamilano #nutrizionistasiderno #nutrizionistaonline #nutrizionistacalabria #ricettesane #nutrizionistacrotone #ricetteveloci #ricettesenzaglutine #ricettesenzalattosio #ricettesenzazucchero #ricettesenzauova #ricettesenzaburro #ricettefitchesembranofat #Marinadigioiosa #Locri #Roccella #Caulonia