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INGREDIENTI per 4 mug-cake

 

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PROCEDIMENTO:

In un mixer metti la banana, l’albume, la farina di avena ed il lievito: mixa il tutto e versa nelle pirofile precedentemente oliate con spray. Versa delle gocce di cioccolato a 175 gradi per circa 15 min

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Dott.ssa Hilary Di Sibio Biologa Nutrizionista

ESperta in Nutrizione in Cucina & Antiaging

Ceo del progetto: Nutrizionista in Cucina

Nutritional consultant (Consulente Nutrizionale per Aziende e Ristorazione)

Docente di Nutrizione SIFA

Certified Personal Trainer

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