Panetti Integrali Senza Lievito

  Ingredienti: •500g farina integrale •300g d’acqua •1 cucchiaio d’olio EVO •1 cucchiaino di zucchero (io ho usato zucchero di canna) •2 cucchiaini di sale Procedimento: In una ciotola far sciogliere lo zucchero con l’acqua tiepida, aggiungere l’olio e mescolare bene. Setaccia la farina con il sale e disponila su una spianatoia a fontana. Unisci…

Centrifugati: “Disseta & nutri il tuo benessere”

Sono lieta di introdurvi i Centrifugati “Disseta & nutri il tuo benessere” è il claim che troverete sul menu del lounge bar Golosia (Marina di gioiosa ionica)…. uno spazio deidicato ai centrifugati con i rispettivi effetti benefici…Si avete capito bene !!  dei veri e propri mix di salute per una “sana” pausa rilassante, dissetante e nutriente…