Le Banane: uno spuntino Goloso & Nutriente con un ingrediente segreto

        Le Banane sono frutti gustosi ed energetici, ampiamente conosciuti e consumati soprattutto dagli sportivi per il loro apporto energetico; possono essere mangiate come spuntino spezza fame, tagliate a rondelle per le macedonie o frullate. Dal punto di vista nutrizionale le banane sono costituite principalmente da acqua, da carboidrati e da fibre…