Gli integratori da assumere nel post-workout & consigli sull’acquisto!
Oggi si parla spesso di integratori senza alcun tipo di conoscenza e competenza e in base alle voci di corridoio, si attribuisce un connatoto negativo o positivo. In primis, bisogna dire che gli integratori alimentari sono definiti dalla normativa di settore (Direttiva 2002/46/CE, attuata con il decreto legislativo 21 maggio 2004, n. 169) come:…