Pomodori ripieni con couscous

Pomodori ripieni con cous cous & verdure   Ingredienti  couscous integrale  carote  zucchine  pomodori  tonno al naturale cucchiaini olio evo Sale q.b. Prezzemolo q.b. Acqua q.b.   Procedimento: Lavare i pomodori, svuotarli dell’interno, servendosi di un cucchiaino, e riporli a testa in giù per far scolare l’acqua in eccesso. Lavare e pulire le carote e…