Ingredienti:
1 Mela Grimmy smith
3 cucchiai di yogurt magro 0,1% o greco 0,1 %
1 cucchiaino di semi di lino
1 cucchiaino di semi di chia
1 cucchiaino di semi di sesamo
1 cucchiaino di bacche di goji
Procedimento:
Lavare accuratamente la mela e tagliarla a tocchetti, disporla in una ciotola da colazione. Fatto questo, versateci lo yogurt e tutti i semi e le bacche di goji e…
Buona salute a tutti 🙂
