Chia pudding- proprietà, benefici, preparazione
CHIA PUDDING Di cosa si tratta? quali sono i benefici? I semi di Chia sono una fonte di innumerevoli proprietà nutrizionali. I semi di chia, sono dei piccoli e minuscoli semi ricavati da una specie di pianta vegetale diffusa nel centro e sud America, Salvia Hispanica! Le proprietà nutrizionali dei semi di chia sono…