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Febbraio 28, 2017

Pane nero ai cereali

Primi piatti, RicettarioBy Dott.ssa Hilary Di Sibio Biologa NutrizionistaFebbraio 28, 2017Lascia un commento

  Ingredienti: 500 di farina ( l’ideale è un mix di farine integrali, a scelta) 2cucchiai di olio pizzico di sale mezza bustina di lievito disidratato 280ml di acqua aggiunta poco alla volta almeno 2h di lievitazione infornare a 200 C° preriscaldato per 30 minuti circa Grazie al prezioso contributo di gessica.ds per la ricetta:) Inviami…

Torta all’arancia

Dolci light, RicettarioBy Dott.ssa Hilary Di Sibio Biologa NutrizionistaFebbraio 28, 2017Lascia un commento

Ingredienti semplici per una torta per la prima colazione!   Ingredienti: ✅ 120 gr di zucchero di canna ✅ 1 pizzico di sale ✅ 40 ml di olio di girasole   o olio evo ✅ 2 arance (scorza e succo) ✅ 2 uova ? ? ✅ 350 gr di farina integrale ✅ 1 vasetto di…

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