Quante volte vi parlo di quanto non sia rilevante la perdita di peso, intesa come numero della bilancia. Si lo sò vedere l’ago della bilancia regala molta soddisfazione ma non è quello che conta! Conta quanto grasso perdiamo e quanto, al contrario, riusciamo ad aumentare: la massa magra, quella muscolare, ed il livello di idreatazione che ci consente di stare in salute. Perciò questa trasformazione è l’ennesima conferma di quanto la perdita di peso✅ non CONTI!!✔️
️UN’ ALTRA TRASFORMAZIONE RICCA DI SODDISFAZIONE 8 mesi di percorso e 6 totali di dieta🤩, con 2 mesi di pausa, Valentina ha TRASFORMATO LA SUA COMPOSIZIONE Corporea