– 10 kg in 5 mesi
Abbiamo parlato di Lei, qualche mese fà, e già allora aveva raggiunto ottimi risultati… Vi ricordate di Michela?Una giovanissima ragazza in carriera che decide di ritrovare la forma fisica con una dieta sana, bilanciata, costruita ad personam… ma senza rinunciare al gusto ?
Bene, questo ritengo che sia l’esempio tangibile di come il “numero” sulla bilancia non abbia più di tanto importanza…perchè a distanza di 5 mesi ha stravolto se stessa ritrovando il suo benessere…decisamente più sicura di sè. In totale ha perso:
- – 10,5 kg
- – 6,8 % di massa grass
- – 10 cm c. fianchi
- – 7,5 cm c. vita
- – 9 cm c. gamba (SBALORDITIVO)
- – 4,5 c. braccio
Un’ enorme soddisfazione, complimenti…
Dott.ssa Hilary Di Sibio, Biologa Nutrizionista
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