Dal contest  “Piatto Sano & Gustoso” 

ogni sabato ho deciso di DECRETARE il piatto più SANO, GUSTOSO E BELLO DA VEDERE

Oggi ho deciso di decretare vincitore del contes questo meraviglio piatto ?? considerando:

 il piatto innovativo, la creatività con ingredienti semlici e senza grassi aggiunti…

 il piatto decisamente bello da vederre e ben impiattato

 Sicuramente sano e gustoso

 

Ingredienti (4 persone):

  • 250 gr di linguine integrali
  • 1 filetto di salmone già precedentemente cotto
  • piselli (i miei erano a km 0)
  • olio EVO.
Procedimento:
Cuocere le le linguine integrali, nel mentre riscaldate il salmone in forno statico per 5/6 e frullate i piselli con un pizzico di sale, una spolverata di pepe e olio EVO.
Scolare la pasta e condirla con la crema di piselli e servirla con il salmone sopra, da guarnizione.

Grazie al prezioso contributo di Rampado Daniele.

che si presenta così: Mi chiamo Daniele Rampado e ho 23 anni e sono laureato con la triennale in Scienze Biologiche ad Alessandria. Il mio sogno è quello di diventare un giorno un nutrizionista proprio comeLa dottoressa…

SCOPR Il mio PROGRAMMA per Dimagrire con Gusto:

 DIETA PERSONALIZZATA (carboidrati tutti i giorni)

        +

PROGRAMMA di ALLENAMENTO a casa

  scarica L’ANTEPRIMA GRATUITA QUI http://www.hilarydisibio.it/ebook/

Dott.ssa Hilary Di Sibio Biologa Nutrizionista

Master in Nutrizione in Cucina & Antiaging

Nutritional consultant (Consulente Nutrizionale per Aziende e Ristorazione)

Docente di Nutrizione SIFA

Certified Personal Trainer

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Mostra i commenti sul post