🍩🥥Bounty-Fit-cheesecake🍩🥥
🤤Una super RICETTA , bilanciata e GOLOSA😲 come tutte le ricette di #dimagrirecongusto
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👉💥ORA tocca a te RIPRODURLA e TAGGARMI💥 @hilarydisibio_nutrizionista
👇Ingredienti👇
– 150 gr yogurt greco senza lattosio 
– 2 cucchiaini di cocco rapè
2 cucchiaini di cacao amaro
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PROCEDIMENTO:
  1. crea la base: versa 40 gr di farina di avena aromatizzata con l’acqua, amalgama e cuoci al micronde per 30 secondi; togli, amalgama bene e versa all’interno di un coppa pasta sulla base del piatto. lascia raffreddare.
  2. nel mentre versa 1 goccia di dolcificante nello yogurt greco + 1 cucchiaino di cocco rapè. Ora versa 1  cucchiaino di burro di nocciola sulla base che hai preparato in precedenza. Versaci sopra lo yogurt, e lascia in frigo tutta la notte.
  3. Al mattino crea la cremina al cacao fatta con 2 cucchiaini di cacao amaro, 1-2 gocce di dolcificante e versa sulla cheesecake; infine cospargi con 1 ccchiaino di cocco rapè.
  4. Ora scatta una foto, taggami e gustalo

 

 

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Dott.ssa Hilary Di Sibio Biologa Nutrizionista

ESperta in Nutrizione in Cucina & Antiaging

Ceo del progetto: Nutrizionista in Cucina

Nutritional consultant (Consulente Nutrizionale per Aziende e Ristorazione)

Docente di Nutrizione SIFA

Certified Personal Trainer

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